Diyet yapıyorsunuz ama kilo almaya devam mı ediyorsunuz?

Sağlıklı bir yaşam tarzını benimseyip yine de kilo veremiyorsanız, bunun nedeni yalnızca yedikleriniz olmayabilir. Stres, hormonlar ve diğer faktörler bu durumu tetikliyor olabilir!