Bu yiyecekler ödem tutmanıza neden olabilir!

Fazla tuz tükettiğinizde ya da hareketsiz kaldığınızda vücudunuzun şiştiğini hissediyor musunuz? Peki ya bu şişkinliğin aslında masum görünen gıdalardan kaynaklandığını biliyor muydunuz? Günlük hayatımızda sıkça tükettiğimiz bazı yiyecekler, farkında olmadan vücudumuzun su tutmasına ve ödem oluşmasına neden oluyor!