‘Günde 20 dakika’ mucizesi!

Gün içerisinde şekerleme yapmak vücudunuzu dinç tutmak için oldukça faydalı. Yapılan araştırmalar neticesinde gün ortasında yapılan şekerleme sanıldığından çok daha değerli bir hal alabiliyor. Özellikle stres ortamında fazlaca bulunan kişiler günde bir saat yapacağı şekerleme ile bedenen ve zihnen rahatlama sağlıyor.