Ketozis ve keto gribine dikkat!

Düşük karbonhidratlı diyetler, kilo kaybı ve sağlık iyileştirmeleri vaadiyle uzun süredir popülerdir. Ancak karbonhidratları sınırlamanın vücutta yol açtığı değişiklikler konusunda bazı riskler de vardır. İşte detaylar!